Come perdere del peso?

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*dian1 (2009-06-25)

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Come perdere del peso?

Buongiorno, vorrei sapere come perdere senza fare di vero regime, quali prodotti alimentari voi mangiate o evitate di perdere del peso e quale tipo di sport avete fatto per perdere del peso efficacemente senza che sia troppo difficile o troppo lungo? Non mi consigliate Detox o questo tipo di prodotti farmaceutici, non credo a queste frodi.

Grazie a voi.

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